ההתחלה

דיאנה הגיעה לבריטניה לפני 25 שנים מקנדה ‫לאחר קריירה מצליחה מאוד ‫במגזר התאגידי.‬‬‬ ״כשהתחלתי להקים משפחה ‫ידעתי שאני לא רוצה לעבוד במשרה מלאה.‬‬‬ ‫חיפשתי הזדמנות שתיתן לי גמישות,‬‬ שליטה, חופש וביטחון״
חברה הציגה לדיאנה את Forever ולמרות שהיו לה הסתייגויות החליטה להצטרף. ‫היום, Forever מעניקה לה סגנון חיים ‫שרק יכלה לחלום עליו.‬‬‬‬ ‫אבל זה לא תמיד היה ככה‬‬- ‫״ב-8 החודשים הראשונים שלי, למרות שהתאהבתי במוצרים,‬‬‬ הרגשתי די תקועה, ‫אבל אז מישהו הציע לי ללכת לסדנה ‬‫בשם “סדנת הצלחה”.‬‬ הלכתי עם ראש פתוח, ‫מבלי לדעת שמה שאלמד ביום הזה‬‬‬‬ ישנה את חיי לנצח.״
‫למעשה המיומנויות שדיאנה למדה אז עזרו לה להתקדם מדרגת ראש צוות ‫לדרגת מנהלת תוך 16 שבועות בלבד,‬‬‬ ומשם לדרגת מנהלת בכירה ‫ומנהלת נוסקת תוך שנתיים‬‬‬‬, ‫וכמה שנים לאחר מכן- מנהלת ספיר.

‬‬ מיפוי יעדים

״אתם מבינים,״ דיאנה נזכרת, ״ביום ההוא כשהזמינו אותי להשתתף בסדנת ההצלחה פגשתי בחור בשם בריאן מיין שייסד משהו שנקרא ‫”מיפוי יעדים”.‬‬‬ ‫זו שיטה פשוטה להצלחה מתמשכת.‬‬‬‬ ויש מנהיגים רבים ב- Forever ‫שהשתמשו בכלי הזה. ‫זה לא משהו חדש,‬ אבל הכלי הזה, ‫ קל לשימוש וידידותי.״

‫מיפוי יעדים זה משהו מוכר בעולם העסקי, מתאגידים גדולים כמו מייקרוסופט ועד לבתי ספר, שם משתמשים במיפוי יעדים כדי לעזור לילדים ‫לארגן את המחשבות‬‬‬, ולתת להם כלי שנותן להם את היכולת ‫להגשים את החלומות שלהם‬‬‬. ״כשאני מביטה במיפוי יעדים בחינוך ‫אני נלהבת כל כך‬‬‬‬, ‫עד שעודדתי את ילדיי ‫להשתמש בו בחיים שלהם״. מיפוי יעדים נמצא בשימוש גם בקרב ספורטאים רבים‬‬‬.
״לפני כמה שנים‬‬‬ ‫כשהתאמנתי לקראת הטריאתלון הראשון שלי, ידעתי שלא אוכל להשתתף עד שלא אלמד לשחות‬‬‬‬״.

דיאנה מספרת שהיא יוצרת מפות יעדים לכל דבר שהשיגה בחיים האישיים וגם במקצועיים. ״אתם לא חייבים להאמין דווקא לי,‬‬‬ זה לא עבד רק בשבילי כי יש בי, ‫דיאנה פייג’, משהו מיוחד-‬‬‬ לא. מיפוי יעדים עובד ‫כי הוא מבוסס מדעית.‬‬‬ ‫וזה מה שבאמת תפס אותי.‬״

רוחות של שינוי

הנה כמה עובדות שלא תוכלו להתווכח איתם:
1. העולם משתנה במהירות רבה יותר מאשר בעבר .
2. שינוי תמיד יוצר הזדמנויות.
3. הרוב מפחדים משינוי חסר ודאות‬‬‬‬‬‬.
שינוי הוא כמו הרוח הנושבת – אנחנו לא יכולים לכוון אותה, ‫אבל אנחנו יכולים לכוון את המפרשים.‬‬‬‬‬‬ ״לפעמים אנחנו מחמיצים הזדמנויות אם הראש והלב שלנו לא במקום הנכון.‬‬‬‬״ דיאנה מסבירה, ״‫כי עם השינוי תמיד מגיעה הזדמנות. ״אני נמצאת ב-Forever כבר 19 שנים ובזמן הזה‬‬‬‬ היו שני משברים כלכליים. בכל אחת מהתקופות האלה, כמו בתקופה הנוכחית,‬‬‬‬ הצמיחה ב-Forever רק הואצה,‫ לכן עכשיו אני יודעת שאם אנחנו יכולים לעזור לכם לחשוב בצלילות על היעדים שלכם, תוכלו לרכוב על גל השינוי הזה ‫שקורה כרגע,‬‬‬‬ ולא רק במדינה שלכם ‫אלא ממש מסביב לעולם״.‬‬‬‬

״אני לא מפחד מסערות, כי אני לומד לנווט את הספינה שלי״ (אייסכילוס)‬‬‬‬‬‬

יעדים הם המגדלור שיעזור לנו להתמקד ‫בזמן ההתמודדות עם רוחות השינוי‬‬‬‬, כי אם אתם ממוקדים בהתקדמות, וממוקדים ביעד,‬‬ הזדמנויות יופיעו אם אתם פתוחים לראות אותן.‬‬ זוהי כוחה של החשיבה החיובית.

רכבת המחשבות

הנרי פורד אמר: ״גם אם אתם חושבים שאתם יכולים וגם אם לא- ‫אתם צודקים״.

״כששמעתי את האמירה הזו באותו מפגש, לפני 18 שנה, התחלתי להרגיש לא נוח, כי שמעתי את המשפט הזה כבר מספר פעמים,‬‬ אבל בכנות, לא ממש הבנתי למה הכוונה.‬‬ אבל אז בריאן הסביר ‫את המדע שמאחורי זה״

לכל אחד מאתנו יש מעל ‫מאה מיליארד תאי מוח.‬‬‬‬ כך אנו שולטים במחשבות שלנו. לכל תא מוח יש זרועות או דנדריטים, כשלכל תא מוח ‫יכולים להיות מעל 20,000 זרועות שיוצאות ממנו.‬‬‬‬ במרכזו של המוח יש את הנוירון, וכשיש לכם מחשבה חיובית,‬‬ בין אם היא ׳אני טובה במתמטיקה׳, ׳אני טוב בשחייה׳, ׳אני טוב בלהמליץ על מוצרים׳, או ׳אני טובה בצירוף משווקים׳,‬‬ הנוירון מקבל גירוי לשחרר כימיקל‬‬‬‬ בשם סרוטונין שעובר דרך אחת הזרועות למרווח שבינו לבין תא המוח הבא. למרווח הזה קוראים המרווח הסינפטי, וסרוטונין הוא החומר ממנו עשויות‫ תרופות נגד דיכאון,‬‬‬‬ כי הסרוטונין משרה תחושה של שמחה, תחושה של תקווה,‬‬ של חַיוּת,‬‬ תחושה של “אני יכול/ה”.‬‬

כשיש לכם מחשבה חיובית משהו קסום קורה. הסרטונין שמגיע למרווח הסינפטי מייצר חיבור בין שני תאי מוח, וממשיך לדרכו, דרך התא הבא. ממש כמו מעבר בין קרונות ברכבת. ולכן, לתהליך הזה קוראים ‫יצירת “רכבת מחשבות”.‬‬‬‬ כאשר המחשבה שלכם ‫היא מחשבה חיובית, אפילו אחרי שאתם מפסיקים ‫לחשוב אותה במודע, המוח שלכם עדיין עובד ברקע, כדי למצוא את הפיתרון ‫או את הצעד היצירתי הבא שתוכלו לעשות כדי להתקדם לעבר היעד.
אז אם אתם חושבים שאתם יכולים אתם צודקים, ואם אתם חושבים שאתם לא יכולים אתם צודקים.
לכן, אם אתם מנסים להשיג 4CC או מנסים להגיע לדרגת ראש צוות או מנהל או תמריץ נרכש אתם לא צריכים להסתכל על המקום שבו אתם היום‬‬‬‬ אלא מבט קדימה אל המקום ‫שאליו אתם רוצים להגיע.‬‬‬‬ ‫ותמיד להגיד לעצמכם ׳רעיון יגיע׳, ׳נמצא דרך׳,‬‬‬‬ ׳אמצא לקוחות חדשים׳, ׳אגייס אנשים טובים׳. כי ככל שתוכלו לשמור על רכבת מחשבות חיוביות,‬‬‬‬ כך המוח שלכם ימשיך לעבוד כדי למצוא את הצעד היצירתי הבא,‬‬‬‬ ואת הפתרונות היצירתיים שיקדמו אתכם, ולכן היעד שאתם מציבים גורם למיקוד הזה‬‬‬‬ וזו המשמעות של הצבת יעדים או מיפוי יעדים או הצלחה או התקדמות. מדובר בשמירה על מיקוד,‬‬ להביט אל מעבר למה שקורה כרגע‬‬ אל היעד שאתם עובדים לקראתו.
הצבת יעדים עוזרת ליצור קשרים נוספים במוחנו‬‬ וכך באים הרעיונות. כך שכאשר אתם ממשיכים להגיד לעצמכם שאתם יכולים, שתעשו, שתמצאו דרך, החזון שלכם מתחיל לקבל ‫צבעים ממשיים, ואתם מתחילים ‫לפתח אסטרטגיה ותוכנית פעולה‬‬‬‬. זה הכוח בלהגיד “אני יכול/ה”.‬‬ העניין הוא שגם ההיפך הוא הנכון.‬‬‬‬ אם יש לכם מחשבה שלילית,‬‬ ואתם ממשיכים להגיד שאתם גרועים במתמטיקה, או בשחייה,‬‬‬‬ שאין לכם לקוחות,‬‬ או שאתם גרועים במכירות, המוח משחרר כימיקל ‫אבל הפעם זה כימיקל שונה שנקרא קורטיזול.‬‬‬‬ הכימיקל הזה עוצר ‫בקצה הזרוע. הקורטיזול שמקושר לתחושות של עצבות‬‬‬‬ ופחד, והוא לא ינסה למצוא פיתרון יצירתי שיקדם אתכם, להיפך, הוא יתחיל לחפש את כל הדברים שיכולים לאשר לכם שאתם לא יכולים והמחשבה תעצר על המסילה שלה.‬‬

אז איך עובד מיפוי יעדים?‬‬

מיפוי יעדים הוא מדע החשיבה החיובית. הוא מפעיל את תאי המוח כדי שתוכלו ליצור רכבת מחשבות, תוך שיתוף פעולה בין שני הצדדים של המוח, הצד הויזואלי והצד המילולי, כדי שיעבדו יחד לקראת היעד שלכם, כדי ליצור רכבת מחשבות מתמשכת, כך שאתם תמיד מתקדמים לקראת היעד שלכם.

ישנם שבעה אזורים במיפוי יעדים.
1. חלמו.
מה אתם רוצים להשיג ב-Forever השנה, שיהווה מדרגה למטרה הבאה. חשבו על מטרה שהיא קרש קפיצה. האם יש יותר ממטרה אחת? סביר להניח שכן.
2. סדרו.
רשמו את המטרות וסדרו אותן לפי סדר עדיפויות, כשאת המטרות אתם צריכים לכתוב בזמן הווה, למשל, ״אני מנהלת״.
3. ציירו.
מצאו תמונות ואיורים שילוו את המילים. אל תגבילו את עצמכם, כי הכל אפשרי עבורכם בעתיד. המימד חזותי חשוב מאוד- התמונות, מטרתן להפעיל את המוח הימני‬‬‬‬.
4. למה.
זהו את הסיבות למוטיבציה. חשבו על שלוש הסיבות שלכם.‬‬ כתבו אותן בראש הדף. וזה ממש חשוב, זה הקשר הרגשי שלכם, את המוטיבציה שלכם ‫אתם צריכים למצוא לבד, היא מגיעה מבפנים.
5. מתי.
ציירו ציר זמן. אתם רוצים שיהיה לכם את תאריך היעד והתאריך של היום בתחתית.
6. איך.
אילו פעולות נחוצות? רשמו שלוש הפעולות שאתם יכולים לנקוט כדי לקדם אתכם אל היעד.
7. מי.
מי ילווה או יעזור. מי יוכל לעזור לי להשיג את המטרה, עזרה של מי נדרשת לכם?‬‬ חבר? בני משפחה? מנטור? פקיד הבנק? חונך?

להורדת תרשים מיפוי יעדים לחצו כאן

למפת היעדים שתבנו יש שני חלקים – צד מילולי וצד ויזואלי. אחרי שכתבתם ותיארתם כל אחד מהאזורים, אתם יכולים לאייר או לגזור תמונות ממגזינים ולהדביק, או למצוא תמונות אונליין וליצור קולאג׳, חפשו את הדרך שתהיה לכם נוחה כדי להביע את עצמכם מילולית וויזואלית בצורה הכי מדוייקת שאפשר.
אתר goalmapping.com מיועד בדיוק לשם כך.

אתר מפת היעדים

״היום אני משתמשת במפת היעדים ב- goalmapping.com וגם אתם יכולים: כמשווקים של Forever תוכלו ליצור מינוי ״ברונזה״ בחינם, שמגיע עם ספריית תמונות, סרטוני הדרכה, ותוכלו כמובן, ליצור את מפות היעדים שלכם.

כשאני חושבת על עוצמת מיפוי היעדים, הרעיון הוא לעזור לכם, לחשוב את המחשבות הכי טובות שלכם, להרגיש הכי טוב שאפשר,‬‬ לעשות הכי טוב שאפשר ‫ולחיות הכי טוב שאפשר.״

מפת יעדים זה לא משהו שעושים באופן חד פעמי, הרעיון הוא להשתמש בהם בכל יום.‬ ״יש לי מפות יעדים מודפסות, הם על המראה בחדר האמבטיה, הם במטבח, הם בחדר השינה , זה דבר שהוא חלק מהחיים שלי.‬‬ הוא עוזר לי לנווט דרך האתגרים, זו העוצמה של מיפוי היעדים, כי זה מין מגדלור שכזה״ דיאנה מסבירה. ״ ולכן,‬ אם אתם בוחרים את המחשבות שלכם.‬‬ חשבו בגדול, חלמו בגדול כי הכל אפשרי״.