פריחה אביבית: 8 יתרונות של פולן

הוא נחשב לסופר פוד, ל-”מזון האלים” ולאחד המזונות השלמים ביותר בטבע. אז מה זה בכלל פולן דבורים, מהם יתרונותיו הבריאותיים ולמה הוא מומלץ במיוחד בתקופת האביב?

בלי לחץ

בעת לחץ, משתמש הגוף במאגרי חומרים שונים ומתפעל מערך הורמונים. דלדול מאגרי החומרים המזינים מקטין את מערכות ההגנה הזמינות של הגוף, ומחליש את המערכת החיסונית שלנו.