אימון גופני F.I.T – חימום

אימון גופני F.I.T – מתיחות, שחרור והרפייה

אימון גופני F.I.T – פלג גוף קדמי ולצדי הגוף (#2)

http://www.youtube.com/watch?v=2FI1LibIcj8  

אימון גופני F.I.T – יוגה 2

אימון גופני F.I.T – פלג גוף אחורי (#2)

אימון גופני F.I.T – ארבע ראשי ושרירי ליבה (# 1)

https://www.youtube.com/watch?v=MMqWPSKLwps

• ← קודם
• 1
• 2
• 3
• הבא →